Врачи предупредили, кому опасен отказ от мяса. Об этом сообщает РИА Новости.

Врач-терапевт Светлана Бурнацкая заявила, что отказ от мяса подходит не всем — с осторожностью к вегетарианству стоит относиться беременным, детям и пожилым людям.

По ее словам, в эти периоды организму особенно нужны белок, железо и витамин B12, дефицит которых может привести к проблемам со здоровьем.

Также в группе риска — люди с анемией, заболеваниями ЖКТ и расстройствами пищевого поведения.