Фастфуд и газировка увеличивают риск депрессии, мигреней, болезни Альцгеймера и слабоумия. Об этом сообщили в телеграм-канале «Москва 24».

Чрезмерное употребление вредной пищи вредит клеткам организма, вызывая воспаления и ускоряя старение мозга. Врачи рекомендуют отказаться от фастфуда, колбас, снеков и сладостей, жирной, жареной и соленой еды, а также увеличить потребление овощей, фруктов и рыбы для поддержания здоровья мозга.

Фото: Шедеврум.