В Рязани началась кампания по иммунизации против гриппа взрослого населения. Об этом сообщается на сайте горадминистрации.

Отмечается, что прививки являются наиболее эффективной мерой борьбы с гриппом. Всех горожан призвали пройти вакцинацию в лечебно-профилактических учреждениях по месту жительства.

В целях профилактики рязанцам рекомендовали:

• как можно чаще мыть руки водой с мылом или протирать их специальным дезинфицирующим средством для рук;
• стараться избегать мест массового скопления людей. Стоит уменьшить количество походов в торговые центры и другие учреждения;
• чаще проводить влажную уборку и проветривание помещений;
• вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность);
• в целях повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, в том числе к вирусам гриппа, использовать (по рекомендации врача) различные препараты и средства, повышающие иммунитет;
• с целью профилактики показаны частые полоскания рта и носа.

При первых признаках простуды:

• необходимо оставаться дома: снизить нагрузку на организм сразу же после появления первых признаков и в течение всего заболевания: перенесение болезни на ногах может привести к осложнениям;
• вызвать врача: только специалист может правильно поставить диагноз и назначить лечение;
• не заниматься самолечением, не принимать противовирусные препараты без рекомендации врача;
• при уходе за больным использовать в качестве средства индивидуальной защиты маску или ватно-марлевую повязку.