Диетолог рассказала рязанцам о вредных пищевых привычках. Об этом пишет «Газета.Ru» со ссылкой на эксперта Оксану Михалеву.

Она назвала обильные трапезы и переедание первой такой привычкой, связанной с традицией праздничных столов и высококалорийных блюд.

Следом идет любовь к выпечке, пирогам и пельменям как высококалорийным продуктам с легко усваиваемыми углеводами и жиром.

Диетолог подчеркнула, что отказываться от них не нужно, но важна мера.

Третьей проблемой она указала обилие мясной гастрономии, содержащей много жира, соли, канцерогены первого класса опасности и вредные нитраты.

Последней вредной привычкой врач назвала чаепитие с высококалорийными подсластителями.