В Рязани на 47% снизилось число больных гриппом и ОРВИ. По области снижение заболеваемости составило 45%, сообщила пресс-служба регионального Роспотребнадзора.

За неделю, с 13 по 19 марта, вирусы гриппа не выделялись, сохранялась тенденция снижения интенсивности процесса заболеваемости.

Учитывая сезонное распространение гриппа и ОРВИ, в целях профилактики гриппа Управление Роспотребнадзора рекомендует:

• избегать тесного контакта с заболевшими людьми;
• поддерживать температурный режим в помещениях, чаще проводить влажную уборку с применением дезинфицирующих средств, проветривание;
• вести здоровый образ жизни, отказаться от курения, высыпаться, сбалансированно питаться и регулярно заниматься физкультурой, гулять на открытом воздухе, при этом одеваться по погоде;
• употреблять в пищу как можно больше продуктов, содержащих витамин С;
• соблюдать правила личной гигиены, регулярно тщательно мыть руки с мылом, пользоваться антибактериальным средством;
• соблюдать респираторный этикет (прикрывать рот и нос бумажной салфеткой во время кашля или чихания);
• в случае появления признаков заболевания следует обратиться за медицинской помощью в лечебное учреждение, лекарственные препараты принимать по назначениям врача, не заниматься самолечением.

Мониторинг за развитием эпидситуации по ОРВИ и гриппу в Рязанской области продолжается.