Датские ученые рассказали об опасности жалости к себе

По их мнению, жалость к себе ослабляет иммунитет и вызывает другие проблемы со здоровьем.

Ученые из Университета Копенгагена рассказали об опасности жалости к себе. По их мнению, жалость к себе ослабляет иммунитет, негативно влияет на выработку гормонов и обмен веществ, кроме того, приводит к клинической депрессии, передает RT.

«С точки зрения психологии, жалость сглаживает остроту стресса, но не борется с ним, а загоняет глубоко внутрь. Напряжение накапливается, и в результате возникает уже глубинный затяжной стресс, от которого недалеко и до клинической депрессии», — отметили они.

Также жалость к себе формирует у человека астенического типа реакции на любые внешние воздействия, которые увеличивают выброс гормона ацетилхолина. Он ослабляет тонус сосудов, у человека понижается давление.